အမျိုးသမီးများအပေါ်--ဒူးခေါင်းစွပ်စတော့အိတ်များ

၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှု၏ အဓိကအချက်မှာ အများအားဖြင့် 15-25 mmHg မှ ချိန်ညှိထားသော ဘွဲ့လွန်ဖိသိပ်မှုစနစ် (နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုနှင့် အပျော့စားကုထုံးလိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်သောအတိုင်းအတာ) ဖြစ်သည်။ ဤအရောင်ဖျော့ပုံစံဒီဇိုင်းသည် ပေါင်အထက်ဘက်သို့ ရွေ့သွားသောကြောင့် ခြေကျင်းဝတ်များတွင် အမြင့်ဆုံးဖိအားကို ထုတ်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝသွေးပြန်ကြောစီးဆင်းမှုကို တုပခြင်းဖြင့် ဤဖိသိပ်မှုသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို အရှိန်မြှင့်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေသော ခြေထောက်အောက်ပိုင်းရှိ သွေးများစုပုံခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ မကြာခဏ ခရီးသွားသူများအတွက်၊ ၎င်းသည် ခရီးရှည်ပျံသန်းမှု သို့မဟုတ် ကားစီးစဉ်အတွင်း ဆက်စပ်သော deep vein thrombosis (DVT) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ သူနာပြုများ၊ ဆရာများ၊ သို့မဟုတ် လက်လီအလုပ်သမားများကဲ့သို့ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက်၊ ၎င်းသည် နာရီပေါင်းများစွာ မတ်တပ်ရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ပြီးနောက်တွင်ပင် တစ်နေကုန် ခြေထောက်သက်သာစေရန် ဘာသာပြန်ဆိုသည်။

အမျိုးသမီးများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် စတိုင်လ်ဖြင့် ဖန်တီးထားသည့် ဤခြေအိတ်များသည် ပျော့ပျောင်းပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်မှုကို ဦးစားပေးပါသည်။ အသုံးများသောပစ္စည်းများတွင် နိုင်လွန် (ကြာရှည်ခံမှုနှင့် ဆွဲဆန့်နိုင်မှုတို့အတွက်) နှင့် Spandex (ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အံဝင်ခွင်ကျအတွက်) ရောနှောထားသော အစိုဓာတ်ပါ၀င်သည်-တစ်နေ့တာလုံး ခြေထောက်များကို ခြောက်သွေ့အေးမြစေသော အမွှေးအမျှင်များပါရှိသည်။ စတိုင်များစွာသည် ချော်လဲခြင်း သို့မဟုတ် ချော်ထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပေါင်ထိပ်တွင် -စလစ်မဟုတ်သော ဆီလီကွန်တီးဝိုင်းကို ပါ၀င်သည်-ခြေအိတ်များသည် လှုပ်ရှားမှုအတွင်း၌ပင် ရှိနေစေမည့် မရှိမဖြစ်အသေးစိတ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့် ကွဲပြားသောစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ဒီဇိုင်းရွေးချယ်ခွင့်များ ပေးစွမ်းသည်- တင်းတင်း၊ အသားအရည်မှ-ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ၀တ်စားဆင်ယင်မှုနှင့် ချောမွေ့စွာ ရောစပ်ထားသည့် အရောင်မျိုးကွဲများ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ၀တ်ဆင်ရန်အတွက် ရောင်စုံစတိုင်များနှင့် သိမ်မွေ့သောပုံစံများ သို့မဟုတ် ဇာဝဲများပါသည့် ရွေးချယ်စရာများပင်။